Hold
Pole Fitness
Pole fitness Teknik
"Pole Fitness teknik" er vores poledance hold, og er for dig der er begynder og den øvede, da der er variationer ...
Læs mere om holdet Exotic Dance
"Exotic Dance” er et poledance koreografihold for alle niveauer. Stilen er inspireret fra Rusland (Russian exotic), og har fokus på flow og særlige ...
Læs mere om holdet Stretch & Flexibility
"Stretch and flex" er smidighedstræning, som både sætter din forbrænding op, forøger din smidighed i kroppen, løsner op i bindevævet, styrker dine muskler, ...
Læs mere om holdet Pole Art
“Pole art” er et poledance koreografihold for alle niveauer. Det er en blanding af basic poledance klassisk og er meget udtryksfuld ...
Læs mere om holdet Børnehold
Børnehold er for 2-13 årige og er sjovt og lærerigt, undervisningen bliver gennemgået i et roligt tempo, hvor der er ...
Læs mere om holdet